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(上圖中的老兄做錯了,應該要連緊身內褲也一起脫掉才是!!)

 

不穿內衣褲睡覺,有五點好處:

一、血液循環達到完全放鬆,使肢體更舒適。

二、皮膚可以吸收到更多的養分,促進新陳代謝的速度。

三、避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床。

四、有利神經壓力的調節。

五、消除疲勞,放鬆肌肉的緊繃。

 

 

 偶爾來個裸睡讓你的皮膚接觸外界呼吸一下新鮮的空氣!

台灣屬於海島型氣候的國家,

夜晚的悶熱是許多人失眠的原因,

整晚的排汗量約二百西西至三百西西,

也因為皮膚最容易在攝氏三十七度左右,

滋生細菌與徽菌造成皮膚病的來襲。

再者因為整天下來,

被衣服裹得緊緊的皮膚,也需要好好的透氣與呼吸,

國泰醫院婦癌中心鄭丞傑醫師特別建議,

偶爾來個裸睡,不僅能使軀體伸展舒適,

而且也相當有益身體健康!

 

根據美容醫學報告指出,

裸睡是健康、自在、衛生而且性感的,

一般專家們認為,裸睡可以讓人有無拘束的自由快感。

鄭醫師表示,不單是產生全身放鬆的感覺,

裸睡更有利於血液循環、增強皮腺和汗腺的分泌,

促進皮膚的排泄和再生,

而且還可以促進神經的調節、

增強適應和免疫能力及消除疲勞,

鄭醫師笑著說,

裸睡最大的好處便是增進夫妻間『炒飯』的次數。

 

鄭醫師表示,很多保守型的人,總會習慣睡覺穿著胸罩,

鄭醫師表示這樣的習慣很不好,

因為睡覺穿著胸罩,很容易感到壓迫、無法完全的達到放鬆,

進而影響到整晚的睡眠品質

國外的婦產科醫師也建議,

女性朋友在夏天,最好選擇寬鬆透氣的純棉內衣褲,

不但可以預防濕疹等疾病,也可以避免成為病媒鋪製的溫床。

男性朋友若長期穿著太緊的內衣褲,

也會降低產生精蟲的數量和品質,導致女方不孕症。

鄭醫師說,

目前的年輕男女,為了追求流行時尚,多會選擇緊身的牛仔褲,

但鄭醫師建議最好少穿緊繃的褲子,

這樣將導致男性朋友們的精蟲,因太過悶熱而活動力欠佳。



依「男性睡相大調查」,共有272位,

選擇裸睡的男性朋友竟然是最多的,依票數高低排序為:

習慣裸睡:77票 占28.10%

T-shirt+內褲:73票 占25.86%

只穿內褲睡:66票 24.09%

視情況而定:42票 占15.33%

標準睡衣或睡袍:16票 占5.84%

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  • 自由自在
  • 路過--你好嗎..很棒的BLOG.
  • 你好媽~謝謝~

    Neco大叔 於 2010/06/05 09:01 回覆